TRE KOREA 

스트레스와 트라우마에 대처하는 새로운 패러다임

트라우마 해소 운동

트라우마 해소 운동(TRE, Trauma Release Exercise)은 우리 몸에 내재된 자연적인 메커니즘을 활용한 운동으로, 신경계를 안정시켜 트라우마와 스트레스로 인한 불편감을 해소하고 심신을 이완시킵니다.